ストレートネック？

　一日５時間以上パソコンに向かっているので頚椎に不調が生じだした。
　首の付け根から右肩にかけて激痛が走り、特に首を曲げると痛い痛い。
　レントゲンをかけると、首の付け根の骨が磨り減ってしまっているとか。
　今のところ、手術も薬も不要とか。肩と背中の筋肉の運動をするようにだって！
　皆様もお気を付けて