今日は瞑想教室の年間最終日だった。全員参加で、一年間学び実践してきた瞑想との関わりと思いを話し、それについて先生の説明や評などがあり、充実した2時間がすぎた。私にとっても、瞑想教室に通って心の平穏や力みがなくなり、楽になった実感がある。瞑想教室の仲間に出会ったことも大きな力になった。
土曜日の早朝から家を開けて出てきたので、家族のために帰りは銀座「久兵衛」のお寿司をお土産に買って帰ることにした。ふと巻き寿司と穴子寿司。
朝からゆでておいたタケノコと蕗を薄味で含め煮したものと、今が旬のあさりの味噌汁を作り夕食に。夫はお酒が進み、上機嫌。やれやれ。主婦が朝から出かけるのはなかなか気を遣う。
