「心理カウンセリングとは何ですか?」
こんな質問をよくされます。
ストレスの多い世の中、仕事の悩み、対人不安、失恋、不倫、最愛のものをなくした喪失体験、事故の目撃によるショック、怒りの解消法を知りたい、など様々なことが起きています。
「生きづらいですね!」
カウンセリングはそんな「生きづらさ」からの解放や、心の傷、喪失体験、PTSD(事故目撃、事故体験などからのショック)を時間をかけて癒していく援助をすることです。
また日頃の小さな悩みを大きな苦悩にしないためにも、ゆっくり、じっくりお話に耳傾けて落ち着いた雰囲気の中で心の扉をあける手助けとするものです。
ゆっくりくつろいで、心の扉を開けてみましょう。
カウンセラーは守秘義務を守ります。