♪名古屋は〜今日も〜雨〜だ〜ぁ〜った♪ スポーツクラブで、今日はカウンセリングを受けてきた。ストレッチ、筋トレ、マシーン、ホットサウナなどのプログラムの組み合わせでいかに効率よく燃焼させ、脂肪を落とし、理想の体重と体にするかのカウンセリングだ…

壊れた脳 生存する知山田 規畝子講談社 著者は整形外科医の女医さんであるが、医大２年生生の時に「一過性脳虚血発作」という軽い脳梗塞になり、医大６年生のときに「もやもや病」による脳出血、３４歳で脳出血と脳梗塞、３７歳の時脳出血と通算４度の脳卒中…